Beneficios del montañismo

Alberto, un gran amigo y compañero de montaña entre otras muchas cosas que podéis leer en su blog, ha publicado un muy buen artículo en el que se detallan los beneficios del montañismo. Merece una lectura detenida.

Os dejo con el enlace:

INICIACIÓN AL MONTAÑISMO. ADAPTACIONES Y BENEFICIOS

Saludos!

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