Alberto, un gran amigo y compañero de montaña entre otras muchas cosas que podéis leer en su blog, ha publicado un muy buen artículo en el que se detallan los beneficios del montañismo. Merece una lectura detenida.
Os dejo con el enlace:
INICIACIÓN AL MONTAÑISMO. ADAPTACIONES Y BENEFICIOS
Saludos!
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INICIACIÓN AL MONTAÑISMO. ADAPTACIONES Y BENEFICIOS
Saludos!
Cada vez me gusta más el artículo. Gracias Bravo!
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